Обходим предсвадебные сложности с улыбкой!
Свадьба- это волшебное и долгожданное событие для каждой девушки, но бывает, что подготовка к такому событию приводит к недопониманию с родственниками, с друзьями и подрядчиками.
Кто-то попытался взять на себя больше и украсить твою свадьбу по своему, а кто-то не понял и не услышал, чего хотела именно ты.
Еще и на работе завал, в голове одни мысли о подготовке, ночью заснуть не можешь переживаешь, все время прокручиваешь в голове предстоящее событие.
И соответственно появляется усталость и депрессия. Для того, чтобы избежать всего этого негативного комплекса побочных эффектов, следует придерживаться нескольких советов.
Существует фраза «А что, если…»
Эта фраза станет тебе незаменимым помощником, когда назревает конфликт в котором ты потратишь свое время и энергию, поэтому следует взять на себя инициативу и начать свою речь с «А что, если…», и начать предлагать свои идеи по решению той или иной проблемы. Ты сможешь избежать скандала и найти компромисс с собеседником.
Следующая фраза «Об этом я подумаю завтра»
Если тебе нужно принять не особо срочное решение, то можно сказать «Об этом я подумаю завтра», и выполнить свое обещание на следующий день. Чтобы сильно не перегружать свой мозг всякими хлопотами и заботами, займись йогой, расслабь свое тело и освежи свои идеи и мысли, пока ты будешь отвлечена нагрузкой на тело, твои мысли будут находится в спокойном состоянии. Этот метод эффективный и полезный выдели на себя чуточку времени.
Метод «Съесть лягушку»
В подготовке к свадьбе появляются такие мелочи которые нужно сделать, но не всегда находишь сил, или же просто не хочешь. В таком случае, есть метод «Съесть лягушку», это не значит, что нужно есть лягушек, существует психологический метод который требует каждый день тратить по пятнадцать минут на дело которое вам не особо нравиться, и вот после потраченного часа, вам уже не захочется бросать незаконченное дело.
Следуя таким советам, можно сделать за неделю столько, сколько было распланировано на пол месяца. И ты будешь чувствовать себя не такой усталой и будешь довольна каждой своей достигнутой цели.
Приятных хлопот!
И счастливой вам свадьбы и брака!
