Если вас мучает жажда и в доме есть лимон и мята, как вам идея утоления жажды мятно-лимонной водой?
Мятно-лимонная вода по рецепту Светы готовится так:
6 ст. воды, сок одного лимона, 2 лимона, кубики льда, мята
Помыть лимон, нарезать тоненькими кружочками. В графин с водой положить лимон, добавить мяту, несколько кусочков льда и убрать в холодильник чтоб напиток настоялся. Получается вкусная освежающая вода.
Если добавить в напиток 1-2 ч.л. натёртого имбиря, и несколько тонко нарезанных свежих огурцов получится хороший напиток для похудения. Такой напиток называется «Вода Сасси».(Имбирь с огурцами добавить к лимонной воде с мятой)
Такая вода выводит лишнюю жидкость из организма и ускоряет метаболизм. Рекомендуется пить этот напиток 4 дня подряд в начале диеты.
Приятного!
Еще один вариант лимонного напитка от Дины:
В 4 литра воды добавить 1 лимон, разрезанный на 4 части и 1 стакан сахара. Кипит 5 мин,, лимон отжать вилкой, удалить семена, вновь бросить в напиток, добавить1 чайную ложку куркумы и сухой имбирь на кончике ножа. Кипит еще 5 мин. Охладить, процедить.
В тему полезных напитков -чудесно взбить кефир с ягодами или бананами -тоже вкусно и полезно, к тому же сытно!
А еще отлично освежает и наполняет тело витаминами морс, но о его рецепте приготовления другом посте.
Хороших всем выходных!
А вот так будет выглядеть ваша мятно-лимонная вода:
Как выглядит оптимально удобная серверная стойка читатель может узнать посетив эту ссылку, кстати там же можно ее и приобрести. И не только серверную стойку, замечу!
