Наверное, каждый читатель слышал о пользе яблок.
Если резюмировать, то мы получим следующую пользу для организма:
1) Если съедать 1 яблоко в день- вашему сердцу будет лучше.
2) Яблоко-фрукт красоты, при регулярном съедании яблочка в день у вас будет чудесная кожа и никаких воспалений.
3) Яблоко- отличный источник витаминов.
4) Косточки в яблоках и шкурка так же полезны, они убивают раковые клетки.
Что делать если вы или ваш любимый не любит яблоки?
Можно яблоко сделать глазированным, взгляните на эту яркую идею:
Глазурью может стать шоколад с добавлением сливок и последующей обсыбкой орешками и иными вкусностями.
Яблоко можно запечь, предварительно вырезав из него сердцевинку и положив туда сахар или сахар с орешками, на ваш вкус.
Кстати, в предыдущих публикациях вы найдете рецепты из яблок, в том числе как приготовить яблочный мармелад!
Яблочки можно добавлять в чай.
Мне нравится 2 рецепта приготовления чая с с использованием яблок.
Первый самый простой: )
Моем, режем на дольки убрав плодоножку , наше яблочко-кладем в чашку, добавляем заварки и кипятка.
Ваш яблочный чай готов! Причем и без заварки можно обойтись, добавив вместо нее травки на ваш вкус.
Второй более сложный, но такой вкусный!
Вам понадобится:
яблоко
имбирь (парочка пластинок отрезанных от корня)
апельсин
немного меда
заварка на ваш вкус.
Собственно режем, заливаем, в самом конце добавляем мед и наслаждаемся!
Чудесного всем дня!
И яблок каждый день!