|
|
Сказка для всех влюбленных, Моя звезда.  Интересная статья про..,взгляните сами!
Надеемся, Вам понравится! [...] Сердечки из бисера.  Hand-made в схемах в технике... [...] Торт на скорую руку.  Рецепт торта на скорую руку. Подробнее |
Средство от артрита помогает в лечении витилиго
Учеными Йельского университета установлен очень обнадеживающий факт для всех страдающих витилиго – прием препарата против артрита тофацинбита уменьшает проявления витилиго вплоть до полного их исчезновения.
Витилиго – заболевание невыясненной природы, при котором на коже появляются белые, лишенные пигмента пятна.
Далее Лекарство от витилиго.
Разоблачение модных средств для похудения.
Летом так хочется носить открытые платья, шортики, юбочки-быть в форме- просто маст хев!
Рассмотрим некоторые разрекламированные средства для похудения.
Жидкий каштан, морозник, ягоды асаи – чем они могут быть вредны? Казалось бы, названия, столь близкие к матушке-природе, не могут скрывать за собой ничего опасного. Но попытки похудеть с их помощью всё чаще приводят к обратному эффекту, вызывая и иные дополнительные неприятности.
Жидкий каштан Далее Что не работает при похудении.
Если представить само явление сна в виде темной комнаты и войти туда с ярким фонарем, то в углах и в тенях можно отыскать тех, кто мешает человеку заснуть. В одном углу апноэ, в другом – бруксизм. В другие светить пока не стоит – лучше разобраться с этими.
Апноэ во сне
Как можно опознать этот недуг? Если есть проблемы с концентрацией, часто болит голова (даже после пробуждения), храп не дает вашим близким хорошо спать, и на протяжении всего дня вас по пятам преследует сонливость – это верный признак апноэ.
Такая проблема возникает из-за сужения верхних дыхательных путей (+храп) или из-за отсутствия дыхательных импульсов из мозга к мышцам.
Далее Плохо спите? Узнайте почему
Путешествуя, не забывайте о здоровье!
Любое путешествие сопряжено со стрессом. Это очевидно и ни у кого не вызывает сомнения. В дороге невозможно выспаться, рейсы часто задерживаются, а попутчики иногда кашляют и чихают; поэтому не удивительно, что иногда до места назначения добираешься с недомоганием или даже болезнью.
Вот несколько советов тем, кто готов увеличить свои шансы выстоять против всех встреченных по пути микроорганизмов, изменить организацию питания и усилить свой иммунитет за неделю до отъезда.
Перед поездкой
Принимайте пищу, богатую бета-глюканами (овсянку, ячмень, грибы шиитаки, рейши, маитаке), либо принимайте биологически активные добавки, в составе которых содержится бета-глюкан (200-800 мг в день) – именно это вещество значительно укрепит защитные силы организма и поможет ему сопротивляться вирусам и бактериям. Сложный углевод бета-глюкан усиливает активность особых иммунных клеток – фагоцитов, ответственных за уничтожение бактерий.
Укрепите организм, принимая элеутерококк – Eleutherococcus senticosus – его еще называют сибирским женьшенем. Это растение повысит иммунитет и поможет вам справиться со стрессом – неизбежным спутником путешественника. Также элеутерококк повышает содержание белых кровяных телец в крови, благодаря которым ваше тело сможет эффективнее противостоять любым микроорганизмам.
Также принимайте каламегу. Пара «элеутерококк + каламега» (Andrographis paniculata, андрографис метельчатый, калмегх) легко побеждает простуду и грипп. Андрографис (его еще называют «индийской эхинацеей») – одна из главных трав, используемая в аюрведической и китайской медицине. Клинические исследования в двух группах с общим числом участников около тысячи больных простудой и гриппом показали, что прием андрографиса или смеси андрографиса с элеутерококком облегчает симптомы простуды и гриппа, а их заблаговременный прием помогает и вовсе избежать этих болезней.
В дороге Далее Женское здоровье. Что стоит учесть, собираясь в путешествие.
|
|
|
