|
|
Сказка для всех влюбленных, Моя звезда.  Интересная статья про..,взгляните сами!
Надеемся, Вам понравится! [...] Сердечки из бисера.  Hand-made в схемах в технике... [...] Торт на скорую руку.  Рецепт торта на скорую руку. Подробнее |
Поговорим о правильном питании.
Для того чтобы все функции организма правильно осуществляли свою деятельность, каждому человеку необходимо правильное питание. Употребляемые в пищу продукты должны содержать весь комплекс витаминов и других полезных веществ, необходимых человеку каждый день. От качества питания зависит не только состояние кожи, ногтей и волос, а и обмен веществ, структура тканей и органов. Употреблять пищу необходимо для того чтобы жить, а не наоборот.
Функции полезных веществ.
В организм должны поступать витамины, белки, жиры, углеводы и минералы, выполняющие свою функцию. Недостаток витаминов может вызвать многие серьезные заболевания, поэтому в пищу обязательно нужно употреблять молочные продукты, мясо, овощи и фрукты.
Белки участвуют в процессах восстановления клеток, образовании ферментов и гормонов. Содержатся в овощах, фруктах, грибах, ягодах, молоке, бобовых.
Жиры включают в себя немало полезных компонентов, они делятся на два вида: растительные и животные. Далее Главные принципы питания.
 Все что нам нужно-это любовь и понимание.
О любви очень много сказано, коснемся понимания!
Все родители сталкиваются с тем, что они поговорили с ребенком о какой-то существующей проблеме, все выяснили, но ребенок их не понимает, не воспринимает их слова, так как должен.
С ребенком нужно общаться не так со взрослыми, с детьми нужно общаться по-другому.
Необходимо знать несколько принципов общения с ребенком.
Далее Как научить ребенка вас понимать
Крапива в народной медицине
В весенний период организм человека испытывает недостаток витаминов и минеральных веществ, восполнить который может употребление в пищу крапивы двудомной. Ее добавляют во многие блюда, особенно в салаты, супы, щи, борщи и окрошку.
Молодые побеги крапивы содержат витамины (С, А, К, Е, витамины группы В), микроэлементы (железо, кальций, калий, магний, сера, хром, медь), эфирные масла, органические кислоты, дубильные вещества.
Использование крапивы в пищу нормализует обмен веществ, обладает общеукрепляющим, противоцинготным, иммуномодулирующим действием. Применяется для укрепления и роста волос, устраняет перхоть. Далее Путь к здоровью в травах и растениях.
 Летом ногам приходиться подвергаться куда большим нагрузкам если это ноги женщины! Ведь лето, отличное время для каблуков и прочей красивой но не всегда удобной обуви!
И как следствие появляются мозоли, натоптоши.
Как можно избавиться от сухих мозолей и натоптышей? Если после мокрой мозоли на кожном покрове образовывалась сухая мозоль, то имеется два метода, чтобы избавиться от неё.
Первый метод самый простой: можно использовать специальные крема и спреи от мозолей. Таких средств в аптеке имеется достаточно много в разных ценовых категориях. Данные крема и спреи смягчают мозолистый участок кожи. В конечном итоге такая процедура помогает вылечить мозоль. Такие средства наносятся только после распаривания ног. Далее Избавляемся от натоптышей!
|
|
|
