Наверное, каждый читатель слышал о пользе яблок.
Если резюмировать, то мы получим следующую пользу для организма:
1) Если съедать 1 яблоко в день- вашему сердцу будет лучше.
2) Яблоко-фрукт красоты, при регулярном съедании яблочка в день у вас будет чудесная кожа и никаких воспалений.
3) Яблоко- отличный источник витаминов.
4) Косточки в яблоках и шкурка так же полезны, они убивают раковые клетки.
Что делать если вы или ваш любимый не любит яблоки?
Далее Это полезное яблоко