Профилактика и лечение целлюлита.

Поздравляем всех счастливец, кто не знает что такое целлюлит.

В рамках самоообразования, сообщим:
Под целлюлитом понимается процесс нарушения обмена веществ в подкожно – жировом слое. Целлюлит довольно распространенное явление. Он встречается примерно у 90 % женщин. Примерно в 15 % случаев целлюлит появляется во время полового созревания, в 25 % – после рождения ребенка и в 15 % – в период менопаузы.
Существует несколько причин, по которым появляется целлюлит:
- состояние здоровья и стресс.
- неправильное питание
- малоподвижный образ жизни
- наследственность
-изменения гормонального фона организма
Чаще всего целлюлит появляется на таких проблемных местах, как живот, ягодицы, бедра, ноги и руки.
Апельсиновая корка из кожи…иными словами.Хотя бывают и легкие его проявления.
Что делать если целлюлит настиг вас?

От целлюлита можно избавиться и в домашних условиях. Справить с целлюлитом помогут народные и косметические средства.
Есть мнение, что сок алоэ от целлюлита отменное средство!
Далее о проверенных средствах которые улучшат состояние вашей кожи и придадут вам красоту!
Ежедневный контрастный дождь в домашних условиях легко поможет избавиться от целлюлита. С помощью него улучшается кровообращение и повышается тонус кожи.
Принимайте антицеллюлитные ванны:
- молочная ванна. Добавьте в теплую воду бокал молока и несколько капель эфирного масла. В такой ванне необходимо полежать в течение 20 минут.
- фитованны. В теплую ванну добавляют такие травы, как шалфей, розмарин, лаванду и лежат 15- 20 минут.
С целлюлитом можно бороться с помощью массажа. Рекомендуется делать медовый массаж. В мед можно добавить несколько капель ароматического масла, обладающего анти целлюлитными свойствами.
Также в борьбе с целлюлитом поможет натуральный молотый кофе. Его используют в качестве скраба.
В качестве дополнительного воздействия против целлюлита стоит использовать косметические средства. Наиболее популярны крема и гели, которые содержат в своем составе йод, кофеин и водоросли.
Не менее важным в борьбе с целлюлитом является правильное питание. В первую очередь стоит сказать, что нужно употреблять достаточное количество воды в сутки – это не менее 2 литров в день. Стоит забыть о жареной пище, готовьте еду только на пару, варите, тушите. Стоит исключить из своего рациона мучные продукты, и салаты заправлять только растительными маслами.
Чтобы избавиться от целлюлита необходимо только желание!
Красивого тела, души, весны!!!